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　　2025年9月是首个全国科普月★✿◈，为进一步普及科学知识★✿◈、提高居民科学素养★✿◈、增强居民科学意识★✿◈，9月4日★✿◈，昌邑区科协联合吉林市科协★✿◈、吉林市营养与健康学会★✿◈，在延安街道景园社区举办“老年人膳食指南”专题科普讲座★✿◈，为社区老年居民送上实用的健康饮食指导★✿◈。

　　活动现场★✿◈，吉林市营养与健康学会副会长赵奎凯采取图文结合的方式★✿◈，以通俗易懂的语言向社区居民解读老年人群膳食指南公交车最后一排被C★✿◈，包括健康饮食的重要性公交车最后一排被C★✿◈、日常营养需求及饮食调理方法★✿◈，并结合老年人身体特点★✿◈，提供了实用的饮食建议★✿◈。提倡老年人在日常生活中★✿◈，要关注体重★✿◈，合理安排饮食结构★✿◈，保持健康合理的膳食习惯★✿◈，做到少盐★✿◈、少油不朽情缘游戏网站登录★✿◈、少糖★✿◈，每天保证足量饮水★✿◈，多摄入膳食纤维★✿◈，尽量实现食物多样化★✿◈，合理膳食★✿◈、均衡营养公交车最后一排被C★✿◈，预防和延缓疾病的发生和发展★✿◈。活动设置了互动问答环节不朽情缘游戏网站登录★✿◈，居民积极参与公交车最后一排被C★✿◈，就日常饮食中的困惑进行了深入交流★✿◈，现场氛围十分活跃★✿◈，受到广大居民群众的好评★✿◈。

　　下一步★✿◈，区科协将继续关注居民的科普需求★✿◈，开展更多丰富多彩的科普讲座和活动★✿◈，不断增强科普宣传活动的引领力★✿◈、服务力★✿◈、影响力★✿◈。

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